Connect with us

Saber Cuidarte

¿Calidad de vida masculina? Estas enfermedades deberías prevenirlas

Publicado hacen

en

Ninguna enfermedad es buena, pero no todas se pueden prevenir. Dicho esto resaltamos aquellas patologías que la comunidad masculina debería prevenir si desea llevar una estilo de vida de calidad.

Richard Lang, MD, MPH presidente del Departamento de Salud para Ejecutivos de Cleveland Clinic en Ohio, sostiene que “la pandemia ha cambiado al mundo y también a la industria del cuidado de la salud. Ahora, la salud personal, la higiene y hasta los lugares que se frecuentan forman parte de un protocolo donde el objetivo principal es mantenerse saludable”; y agregó que “bajo estas circunstancias Cleveland Clinic mantiene su compromiso de dar la mejor atención a sus pacientes y familias, así como de garantizar su seguridad”.

Siempre es buen momento para que los sistemas de salud de los gobiernos alerten más a los niños, jóvenes y hombres adultos sobre el cuidado de su salud, a fin de que tomen decisiones favorables para su vida, como hacer ejercicio y comer más saludablemente.

Enfermedades a prevenir

Reportes de prensa indican que en República Dominicana los hombres fallecen primero que las mujeres, en una proporción cercana al 59.0% versus el 41.0% del total. A causa del cáncer de próstata se registran cuatro decesos diariamente.

Adicional a estos datos, otro factor determinante es el envejecimiento. El profesional de medicina familiar Donald Ford, MD, MBA, plantea que el envejecimiento es afectado por el género, la genética y por las diferencias psicológicas; e indica que los hombres envejecen mejor si no fuman, si evitan el consumo excesivo de alcohol, manteniendo una dieta y un peso saludable; y teniendo un sistema inmune fuerte.

También, recomienda como esencial mantener la presión arterial alta y el colesterol bajo control, hacer ejercicio, comer bien; así como mantener el cerebro ocupado con ejercicios mentales, escuchando música, pasando tiempo con amigos o cuidando sus mascotas. También, deben cuidar el metabolismo y el patrón de sueño.

Sobre la base de esta realidad, el doctor Richard Lang, MD, sostiene que “es importante que los hombres se tomen un tiempo para cuidarse, porque una salud óptima es clave para una vida activa y significativa”.

Evaluación anual para ejecutivos

El doctor Richard Lang, MD, dice que las evaluaciones ejecutivas con las que cuentaCleveland Clinic en Ohio son individuales y se adaptan a la edad, género; antecedentes familiares, personales y otros factores de riesgo.

Explica que “en el examen físico del ejecutivo se incluye por lo general un examen físico completo, que comprende un panel completo de análisis de sangre, así como controles de enfermedades cardíacas y vasculares, radiografía de tórax, electrocardiogramas, prueba de esfuerzo cardíaco (después de 40 años), cribado vascular y evaluaciones de riesgos”.

Estos exámenes se completan con las pruebas de visión y audición; pruebas como la espirometría para evaluar la función pulmonar, pruebas de densidad ósea, y una evaluación de la aptitud física.

El doctor Robert A. Piloto, MD, especialista en Medicina Interna y director del Departamento de Salud para Ejecutivos del mencionado centro, revela que una vez terminada esta evaluación, el paciente recibe la ‘Hoja de ruta para una mejor salud’, que es un informe escrito que detalla todas las conclusiones; así como recomendaciones para cambios en el estilo de vida y cuidados de seguimiento.

* FUENTE DEL ARTICULO: DiarioLibre